ถั่วเหลือง สำหรับที่นี่มีการศึกษากันมาก ได้ผลทั้งด้านบวกคือช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็ง กระดูกพรุน และไขมันในหลอดเลือด แต่ผลด้านลบก็มีเช่น มีสารบางตัวกระตุ้นการเกิดมะเร็ง ทำให้ลดการดูดซึมของแร่ธาตุไอโอดีน การจะนำมาใช้ต้องสะกัดสารที่เขาพบออกก่อน ซึ่งทำได้ยาก และไม่คุ้มกับประโยชน์ที่ได้ การแพทย์ทางเลือกจึงไม่แนะนำให้ใช้จนกว่าจะมีการศึกษาวิจัยมากขึ้น
การทำเกษตรมีโอกาสเสี่ยงต่อมะเร็งตรงสารเคมีที่ใช้กำจัดแมลง ปุ๋ย ที่สัมผัสร่างกายมากกว่าผู้บริโภค คงต้องหาวิธีล้างสารพิษออก และลดการนำเข้าให้มากที่สุด เป็นการแก้ที่ต้นเหตุก่อน
เมื่อเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ก็หาวิตามิน สารอาหารที่สามารถล้างตัวที่สูงเกินออก และเพิ่มตัวที่ควรจะเพิ่ม
เมื่อเกิดอาการแล้ว คือมีการอักเสบขึ้น ก็ใช้สารต้านการอับเสบช่วยร่วมกับสารต้านอนุมูลอิสระ
จากนั้นก็เพิ่มวิตามินแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการเพิ่มภูมิต้านทาน
ถ้าพบเซลมะเร็ง อาจต่อจัดการกับมันด้วย ซื่งทางแผนปัจจุบันก็จะทำโดย ตัดมันออก หรือใช้ยาพิษทำลายมัน หรือใช้ความร้อนเผามัน คือผ่าตัด คีโม ฉายแสง ซี่งการแพทย์ทางเลือกมองเห็นข้อเสียมากกว่าข้อดี จึงไม่แนะนำ
แต่จะมีวิํธีของทางเลือกมากมายที่ใช้ ขึ้นอยู่กับหลาย ๆ ปัจจัย
อันนี้เป็นแนวทางเริ่มต้นก่อนค่ะ