|
Policosanol เป็น สารที่ได้จากธรรมชาติ เช่น อ้อย รังผึ้ง ผิวส้ม วีทเจม และคาร์เวีย เป็นต้น พบว่าสามารถลด ไขมันเลว LDL ได้ถึง 20 % และช่วยเพิ่มไขมันดี HDL โดยเฉลี่ย 10 % และยังไม่มีผลข้างเคียงเหมือนที่พบในยากลุ่ม statins
จากผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Gynecology and Endocrinology ในการศึกษากลุ่มตัวอย่างหญิงวัยหมดประจำเดือนจำนวน 244 คน เปรียบเทียบกับ placebo pill กลุ่มหนึ่ง อีกกลุ่มหนึ่งใช้ policosanol 5 มก. ทุกวัน เป็นเวลา 12 สัปดาห์ แล้วเพิ่มเป็น 10 มก. เป็นเวลาอีก 12 สัปดาห์ เมื่อสิ้นสุดการวิจัย พบว่ากลุ่มที่ใช้ policosanol มีระดับไขมัน LDL ลดลง 25.2 % , total cholesterol ลดลง 16.7 % และอัตราส่วนของ total cholesterol กับ HDL ลดลงถึง 27.2 %
การศึกษาของ the International Journal of Clinical Pharmacology ในการเปรียบเทียบผลการใช้ policosanol กับยา pravastatin ซึ่งเป็นยาที่ใช้กับคนชราที่มีไขมันในหลอดเลือดสูง และเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนต่อหัวใจ กลุ่มทดลองใช้ policosanol 10 มก. กับยา pravastatin เป็นเวลา 8 สัปดาห์ ผลการทดลอ พบว่ากลุ่มที่ใช้ policosanol มีระดับไขมัน LDL ลดลง 19.3 % , total cholesterol ลดลงโดยเฉลี่ย 13.9 % และอัตราส่วนของ total cholesterol กับ HDL ลดลง 24.4 % ส่วนกลุ่มที่ใช้ parvastatin พบระดับไขมัน LDL ลดลงเพียง 15.6 % อัตราส่วน total cholesterol กับ HDL ลดลง 15.9 % แต่ไม่พบว่ามีส่วนช่วยเพิ่มระดับไขมันดี HDL แต่อย่างใด การศึกษาครั้งนี้ยังพบว่า policosanol สามารถลดการจับตัวของเลือด ที่จะทำให้เกิดการอุดตันในเสันเลือดด้วย
policosanol ไม่มีผลแทรกซ้อนจากการใช้เหมือนเช่นในกลุ่มยา statins การทำงานของมันโดยการช่วยให้ตับลดการสร้าง cholesterol ไปพร้อมกับเพิ่มการดูดซึมกลับของ LDL ผลข้างเคียงที่อาจพบบ้าง เช่นทำให้น้ำหนักลด แต่น่าจะถือว่าเป็นผลดีกับคนที่มีปัญหาในเรื่องไขมัน ซึ่งก็ควรจะต้องลดน้ำหนักเป็นส่วนใหญ่อยู่แล้ว
policosanol ยังช่วยลดการ oxidation ของไขมันเลว LDL ซึ่งเป็นตัวอันตรายที่ทำให้เกิดการอักเสบในหลอดเลือด นอกจากนี้ policosanol ยังช่วยลดความหนืดของเลือด จึงช่วยความเสี่ยงในการเกิดการอุดตันที่หัวใจและสมอง
* แปลและเรียบเรียงจาก The top 50 lifesaving secrets of the world's greatest doctor ,p 6
**ข้อทราบข้อมูลสารอาหารเสริมนี้ได้จากเวปบอร์ด
|