Salmon Fish Oil

Salmon Fish Oil
น้ำมันปลาแซลมอน 1000 มิลลิกรัม
ผลิตภัณฑ์นี้ให้กรดไขมันจำเป็นกลุ่มโอเมก้า 3 ได้แก่ อีพีเอ และ ดีเอชเอ ใน 1 แคปซูลมีน้ำมันปลา 1000 มิลลิกรัม ประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง

ส่วนประกอบที่สำคัญ ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย
กรดไอโคชาเพนตาอิโนอิก(อีพีเอ) 180 มก. -
กรดไดซาอีโนอิก(ดีเอชเอ) 120 มก. -
วิตามิน อี 2.5 มก. -

คำแนะนำ : รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร ควรรับประทานอาหารให้หลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ

คำเตือน 1. เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน
2. การรับประทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานควารปรึกษาแพทย์
3. ห้ามใช้ในผู้ใหญ่ที่แพ้ปลาทะเลหรือน้ำมันปลา
4. ควรระวังในผู้ที่เลือดแข็งตัวช้า หรือผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด หรือแอสไพริน

ขนาดบรรจุ : 75 แคปซูล

 ทะเบียน อย. 

เลขที่ 10-1-00449-1-0121

กรดไขมันโอเมก้า 3(Omega 3Fatty Acid)

โอเมก้า 3 จัดเป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย (Essential Fatty Acid) ซึ่งหมายถึงร่างกายไม่สามารถที่จะสร้างเองได้ตามธรรมชาติ ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตามในการปรุงอาหารนั้น โดยเฉพาะอาหารที่ปรุงโดยการทอดจะทำให้กรดไขมันโอเมก้า3สลายตัว จึงทำให้ร่างกายได้รับโอเมก้า 3 ไม่เพียงพอต่อความต้องการ

แหล่งที่สำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3

น้ำมันปลา คือ น้ำมันที่สกัดได้จากส่วนที่เป็น เนื้อ หัว และหางของปลา ซึ่งส่วนที่ดีที่สุดควรจะเป็นส่วนของเนื้อปลาและควรได้มาจากปลาที่อาศัยอยู่ในทะเลน้ำเย็นลึกเช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาแมคคอเรล ปลาแฮร์ริง นอกจากนี้โอเมก้า 3 ยังสามารถพบได้ในเมล็ดพืชบางชนิด เช่น เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง วอลนัต

กรดไขมันโอเมก้า 3สามารถแบ่งออกเป็น 2 ชนิดใหญ่คือ กรดไอโคซาเพนตะอิโนอิก หรืออีพีเอ (EPA)และ กรดโดโคซาเฮกซะอีโนอิก หรือดีเอชเอ (DHA) ซึ่งสารทั้งสองชนิดจะให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป

EPA: จะเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องของไตรกลีเซอไรด์สูงและปวดบวมอักเสบข้อ

DHA: จะให้ประโยชน์หลักในเรื่องของการดูแลสุขภาพสมอง โดยการส่งเสริมพัฒนาการและเซลล์สมองให้สมบูรณ์ รวมถึงสุขภาพดวงตาด้วย

หน้าที่สำคัญ

ปกป้องหัวใจและหลอดเลือด
รักษาระดับของไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลให้เป็นปกติ
สำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท
ลดอาการอักเสบและปวดบวมของข้อ
บรรเทาอาการของโรคผิวหนังบางชนิดเช่น โรคสะเก็ดเงิน

อาการเมื่อขาด : ผิวแห้ง, ติดเชื้อได้ง่าย, ปัญหาด้านสมาธิและความจำ, ความดันโลหิตสูง, เกิดการอักเสบของข้อ ผิวหนัง สะเก็ดเงิน

ปริมาณที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ : 1-2 กรัมต่อวัน

ข้อควรระวัง: ผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือด ไม่แนะนำให้เสริมโอเมก้า 3