ลงโฆษณาฟรี ลงประกาศฟรี ขายของมือสอง ร้านค้าออนไลน์ ecommerce หางาน สมัครงาน PantipMarket.com

ตั้งเป็นหน้าแรก


ดูข่าวทั้งหมด
ค้นหาแบบละเอียด

หมายเลขประกาศ20658595

สนุกกับความเครียด

ข้อมูลสินค้า

ประเภทการขายขาย/ให้เช่า/บริการ สภาพสินค้ามือสอง ระยะเวลาการใช้งาน8 ปี ราคา133 บาท

ข้อมูลผู้ขาย

ชื่อผู้ขายศุภโรจน์ เตชะบรรเจิด ประเภทผู้ขายบุคคล ประเภทสมาชิกสมาชิกที่ส่งหลักฐาน
บัตรประชาชน (M479574) เป็นสมาชิกเมื่อ25 มกราคม 2561 iPagehttps://www.pantipmarket.com/ipage/index.php?ipage_id=113995 หมายเลขโทรศัพท์0896676277 อีเมลคลิกเพื่อส่งเมล ข้อมูลติดต่อผู้ขายsuparoj88 ที่อยู่ผู้ลงประกาศกรุงเทพมหานคร » บางกะปิ
ตัวกลางโอนเงิน ตรวจสอบการหลอกลวง

สนุกกับความเครียด

ผู้แต่ง......................ดร.ปีเตอร์ แฮนสัน
ผู้แปล.....................แก้วปวงคำ วงไชย
จำนวนหน้า...............220 หน้า


อาการเบื่อหน่าย ..เซ็ง ทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง สับสนกับปัญหาชีวิต ไม่เป็นผลดีต่อชีวิตของคุณเลย ถ้าเกิดสิ่งเหล่านี้ขึ้นในจิตใจ มันเป็นความเครียดที่สะสม หากคุณไม่สามารถขจัดปัญหาเหล่านี้ของคุณให้หมดลงได้

ดร.ปีเตอร์ แฮนสัน ได้รวบรวมข้อเท็จจริงที่เป็นวิทยาศาสตร์ อันสามารถนำมาปฏิบัติได้อย่างเป็นรูปธรรมที่จะขจัดความเครียดของมนุษย์

กุญแจสำคัญท่จะมีชีวิตอยู่ท่ามกลางความเครียด ก็คือ "การควบคุม" วิธีการของดร.แฮนสัน เสนอให้รู้จักปล่อยวาง จากสิ่งที่ควบคุมไม่ได้และสิ่งที่ควบคุมได้ มันเป็นวิธีที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ตลอดไป นั่นหมายถึงการมีชีวิตที่ยืนยาวและการบริโภคอย่างถูกต้อง ไม่ต้องมัวหลบซ่อนตัวจากความเครียดอีกต่อไป เพราะเราสามารถนำความเครียดมาเป็นผลดีต่อชีวิตของเรา ก้าวออกไปท้าทายสิ่งใหม่ด้วยวิธีการของ ดร.แฮนสันอย่างเป็นสุข เมื่อเรารู้จัก "สนุกกับความเครียด"

หนังสือที่มีภาพการ์ตูนประกอบ ทำให้อ่านง่าย และดูสบายตากว่าการอ่านหนังสือที่มีแต่ตัวหนังสือทั้งหน้า

เนื้อความด้านใน
*** ความเครียดกับอายุของคุณ
*** กายวิภาคกับอาการตึงเครียด
*** แบบประเมินระดับความเครียดของแฮนสัน
*** สเกลวัดของแฮนสัน
*** โภชนาการกับความเครียด
*** ความอ้วนและอารมณ์เครียด
*** ความพึงพอใจจากการควบคุมอาหาร
*** ความเครียดกับหัวใจสัมพันธ์กันอย่างไร
*** เคล็ดลับในการดำรงชีวิตให้ยืนยาวอย่างทีความมสุข
*** หลักการจัดการกับภาวะความเครียด 3 ประการของแฮนสัน
*** รู้จักตัวเอง
*** วิตามินและเกลือแร่
*** ตัวอย่างอาหารที่เหมาะสม
*** สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

...............................................

ความคิดเห็น

เขียนความคิดเห็น *เจ้าของประกาศเท่านั้นที่เห็นข้อมูลติดต่อนี้
แสดงความคิดเห็น

ประกาศอื่นของผู้ขาย

รูปภาพรายละเอียดราคา
12345678910...25ถัดไป