เห็ดหลินจืออบแห้ง 1 Kg.
เห็ดหลินจือ ที่นำมาบริโภคจะให้ผลลัพธ์ดีที่สุด ก็คือดอกเห็ดอบแห้ง ชงเป็นน้ำชาดื่มแทนน้ำได้จะดีมาก
ดื่มเป็นประจำ ถ้าต้องการผลเป็นยาต้องดื่มให้หมดวันละ 1-3 เวลา และจะดื่มเวลาใดก็ได้
เหมาะสำหรับ:
ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย เช่น เด็กในวัยเรียน วัยทำงาน และผู้สูงอายุ เป็นต้น
ผู้ที่มีความดันโลหิตไม่อยู่ในเกณฑ์ปกติ
ผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง เช่นผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ผู้ที่ไขมันในเลือดสูง
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจ
ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้
ผู้ป่วยโรคมะเร็ง
ผู้ป่วยที่เกี่ยวกับตับและไต
ผู้ที่ปัญหาเกี่ยวกับเลือดแข็งตัวช้า
- วิธีทำน้ำเห็ดหลินจือ *
1 นำเห็ดหลินจืออบแห้งล้างน้ำให้สะอาดใส่ลงในหม้อ ต้มกับน้ำสะอาดประมาณ 1-2 ลิตรต่อเห็ดหลินจือ 10 กรัม (5-8ชิ้น)
2 ต้มน้ำเห็ดหลินจือจนเดือด แล้วหรี่ไฟลงให้น้ำเดือดปุดๆ ต่อไปประมาณ 15-20 นาที แล้วจึงยกลง
3 กรองเห็ดออกด้วยผ้าขาวบาง นำน้ำจากเห็ดหลินจือที่ได้มารับประทานได้
Tip : สามารถเติมน้ำผึ้ง หรือ
สมุนไพรหญ้าหวาน ลงในน้ำต้มเห็ดหลินจือ เพื่อเพิ่มความหวาน ทานง่ายขึ้นได้
Tip : ควรดื่มน้ำสกัดจากเห็ดที่มีอุณหภูมิเท่าอุณหภูมิร่างกาย ให้ดื่มแทนน้ำได้ ทั้งวัน (ดื่มเพื่อสุขภาพ)
เห็ดหลินจือ จุดเด่นที่ขึ้นชื่ออีกอย่างคือ การล้างพิษ หรือ ดีท็อคซ์ นั้นเอง